《棱角》健身健美社团
发布时间：2026.03.11
棱角健身健美社团创立于2025年 9 月，为体育竞技类社团，现有成员 60 人。社团主要面向空中乘务专业学子开展训练，着力改善健身不科学、训练无体系的问题。社团以传授健身理论、实操技巧、科学塑形及体能训练方法为培养核心，整体分为理论学习、动作实训、定制方案、成果达成四大板块，为社员搭建一体化专业健身实践平台。
社团活动：
2026年5月参与四川西南航空职业学院第七届社团文化艺术节
2026年5月荣获四川西南航空职业学院2025-2026学年度“优秀社团”
课堂授课计划
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任课老师 |
潘小平 |
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课堂人数 |
60 |
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上课时间 |
每周三 14：30-16：00 |
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上课地点 |
实训楼314 |
课堂活动安排
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9月 |
减脂增肌与科学塑形 |
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10月 |
体能素质训练课程 |
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12月 |
肌群训练实践课程 |
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3月 |
体能恢复训练课程 |
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5月 |
肌群训练实践课程 |
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6月 |
搏击操训练课程 |
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